オレンジと蜂蜜で漬け込んだ<br>ローズマリーポークステーキ

オレンジと蜂蜜で漬け込んだ<br>ローズマリーポークステーキ

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Prep: 120 mins
Cook: 45 mins
Total: 165 mins
Serves: 6

Ingredients

ポークステーキ

  • 豚肩ロースブロック 200g 2個
  • ネーブルオレンジ 1個
  • 蜂蜜 大さじ2
  • ローズマリー 2本
  • ローズマリーパウダー 小さじ2
  • 塩胡椒 少々

ソース

  • 赤ワイン 60ml
  • オレンジ果汁 60ml
  • バルサミコ酢 20ml
  • 塩胡椒 少々

Directions

ポークステーキ

  1. オレンジは輪切りにし、豚肩ロースと保存袋に入れ、蜂蜜、ローズマリー、ローズマリーパウダー、塩胡椒を入れしっかり揉み込み1晩寝かせる。
  2. 塊のままオレンジと共に表面に焼き色を付けた後、180度に熱したオーブンで15分焼き上げる。

ソース

  1. ソースの材料を合わせたものを小さいフライパン、もしくはミルクパンなどで中火で混ぜながら熱する。少しとろみが出てきたらソースの出来上がり。
  2. 豚肩ロースを薄切りにし、ソースをかけたら完成。

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